Le Yogalates est une discipline fusion entre le Yoga et le Pilates. Comment ces deux méthodes se complètent-elles et quel est l’intérêt du Yogalates ?
Le Yogalates est une discipline fusion entre le Yoga et le Pilates. Comment ces deux méthodes se complètent-elles et quel est l’intérêt du Yogalates ?
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