Comment savoir si vous êtes concerné(e) par l’hypertension artérielle ? Quels changements apporter à votre mode de vie et à votre alimentation ? Nos réponses.
Maladies infectieuses, allergies, pollution, canicules meurtrières : les conséquences sanitaires du réchauffement climatique sont réelles.
Au rang des produits naturels vertueux qui veulent clairement du bien à votre santé et à votre beauté, le vinaigre de cidre arrive en première place du podium. D’ailleurs, saviez-vous que nos grand-mères le qualifiaient d’élixir de jouvence ?
Un coach sportif est un véritable professionnel du bien-être et un fin psychologue qui vous aide à développer une meilleure image de vous.
Des bactéries qui nous veulent du bien ? Bien sûr ! Vous connaissiez le biotope vaginal, la flore intestinale, partez maintenant à la rencontre de votre microbiote cutané !
Un coup de mou et vous foncez sur des compléments alimentaires ? Pourtant, ils ne sont pas assez contrôlés et leur efficacité est remise en question…
Diminuer notre consommation de sucre est impératif pour préserver notre santé. Voici 3 astuces loin des lieux communs qui vont vous y aider !
Vous savez combien les oméga-3 sont importants pour la santé et vous voulez enrichir votre alimentation en acides gras essentiels ? Seul hic, vous détestez le poisson ? Découvrez ces 3 aliments à ne pas négliger !
Tout le monde ressent de la colère. Certains explosent, d’autres refoulent au plus profond d’eux-mêmes. Dans tous les cas, la colère sera réellement dangereuse. Découvrez ici les 5 effets les plus néfastes de la colère sur votre santé.
