Vous voulez vous mettre au Pilates pour sculpter votre silhouette et redresser votre posture ? Vous serez agréablement surpris de tous les autres bienfaits, et notamment psychologiques, dont vous allez pouvoir profiter !
Vous reportez toujours tout à plus tard ? Nous vous expliquons pourquoi vous êtes tenté(e) par la procrastination et comment changer d’attitude !
Vous voulez développer votre bien-être ? Améliorer vos relations avec les autres ? Retrouver confiance en vous et en votre potentiel ? Pensez Coaching !
L’auto sabotage est un mécanisme inconscient qui vous empêche de vous réaliser, de vous accomplir. Nos explications et nos conseils pour y mettre fin.
Qu’est-ce que l’hypersensibilité ? Êtes-vous hypersensible ? Pourquoi l’hypersensibilité est-elle une qualité plus qu’un défaut ? Réponses.
Les Caliméro, ce sont ces personnes qui se plaignent et se victimisent sans arrêt au point d’en devenir vraiment agaçantes. Explications.
N’avez-vous jamais le sentiment d’être coincé(e) dans votre quotidien, et de parfois vous y ennuyer ? Vous sentez-vous juste vivre, ou bien avez-vous l’impression d’exister vraiment ?
Les affirmations positives, vous n’y croyez pas ? Vous devriez ! On vous explique tout sur cette technique ultra porteuse, et on vous offre une petite sélection de 10 pensées positives qui marchent !
Sur la voie du développement personnel et du mieux-être, l’introspection n’est pas le seul chemin. La compassion comme clé du bonheur ? Absolument ! Et c’est même prouvé…
