Bon, c’est vrai, on ne peut pas dire le contraire : en jean ou en maillot de bain, des fesses raplapla et flagada, c’est pas top. Mais comment faire si on est allergique au sport ?
Le point sur 5 aliments à mettre au menu du soir : ils vous aideront à mieux dormir et vous permettront ainsi de retrouver votre énergie au quotidien.
Ah un ventre plat ! On en rêve toutes et tous… Voici 5 conseils simples à suivre pour avoir un ventre plat.
Que ce soit pour des raisons éthiques ou économiques, de plus en plus de personnes aujourd’hui font le choix d’une alimentation végétale et ce de façon plus ou moins stricte.
Le corps a besoin pour fonctionner de produire de la chaleur en continue. Et comme l’organisme est une machine vraiment bien faite, la production de sueur assure au corps de ne pas tomber en surchauffe. La transpiration est donc un processus non seulement normal, mais en plus nécessaire.
On achète des crèmes, des lotions, des toniques, des gommages, des masques, des sérums… Oui, on achète tout ça. Et si on changeait de technique ? Et si on soignait notre peau du dedans avec ces 10 aliments qui rendent la peau plus belle ?
